健康咨询描述: 颈椎有些突出,因为上班一直坐着,有时候睡觉然后会侧着弯起来,第二天起来胸口中间肌肉会酸痛。
你好,非常荣幸为你解答问题。根据你的叙述,考虑你是颈椎病。建议颈椎拍片检查,明确诊断治疗。颈椎病应该注意保养,避免长时间低头或一个姿势保持过久,做颈椎保健操。
病情分析:
先去拍片看看具体情况。要是不严重的话就是先多锻炼身体。不要久坐的。
指导意见:
然后是记得不要受凉。同时是记得辛辣生冷食物不要吃。少看手机电脑。多锻炼身体,别熬夜就行。
拍过片子了,最近脖子又开始不舒服,然后硬邦邦的
那可以做下牵引。然后是去康复科处理就可以。然后是找中医号脉内服中药调理段时间就行。
医生自从脖子还是不舒服,早上起来眼睛都是肿肿的
嗯。那是肯定的。赶紧治疗吧。不能久坐了。
病情分析:
你好,根据你的描述,你上面说的这种情况多考虑与久坐有关系的
指导意见:
建议你适当活动活动,避免久站久坐,避免长时间伏案工作,健康饮食,合理作息。祝好
以上是对“颈椎有些突出,因为上班一直坐着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问需要注意些什么吗
不要熬夜,如果方便,拍一次颈椎片子看看
年前时候拍过一次片子
检查结果正常吗?
医生说有些轻微的突出,说不要睡高枕头,可是我换了低的枕头,早上起来眼睛还是会有些肿肿的
眼睛肿与枕头低有关
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