健康咨询描述: 以前跟朋友,同事亲戚家人沟通都没有问题,也经常会开玩笑,可最近这一年多,不管和任何人说话,超不过两三句话,就会浑身发热脸红尴尬,也通过自我克制调节了,但是怎么也控制不了,就是不敢和对方直视,就是听着别人说话也不敢直视,特别想恢复正常。
病情分析:
这个从你的描述来看,你这个就是心理因素引起的症状表现的,这个首先你要坚强自信
指导意见:
些。这个你可以到医院找心理咨询师咨询治疗,要积极自信些,多参加集体活动,多交朋友,多与人沟通交流。
你好,根据描述,你目前有恐惧症的症状。社交恐惧症,对视恐惧。建议你去精神卫生中心心理科看医生,进行心理治疗。每天对着镜子说话,真诚表达自己,每天夸奖三个人。
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