从小天生脚冷，每天晚上睡觉的时候脚总是冷的

      你好，你的这种情况说明身体虚，局部血液循环不通畅导致的，希望你平时注意多吃点新鲜的水果蔬菜，吃点有营养的食物，适当的锻炼身体，绝对不要减肥，可以每天多吃点枸杞大枣，核桃，补一补身体。
      

      病情分析：
      那你这种情况考虑还是一个末梢循环不好的问题，每个女性的话感觉都不好。
      指导意见：
      所以你这种情况首先要保暖好不好，这样的话就会好一些，建议还是多泡下，温泉或者泡澡。
      

      病情分析：
      你好，这些说明你自身体质和生活等内外环境的影响，导致的肾阳虚了有关系，表现的一系列不适
      指导意见：
      想自然的对症治疗，调理下的话，就找中医看看，开点自然的小中药慢慢的调理下，逐步的恢复健康了，供参考
      
      以上是对“从小天生脚冷，每天晚上睡觉的时候脚总是冷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！