健康咨询描述: 消化的很快,早上七点多吃完饭,10点就饿了,然后12点吃饭,4点就饿了,在减肥,不吃晚饭。
你好,这种情况是很正常的,因为你在减肥没有吃晚饭,所以身体的能量一般不够支撑身体的各项活动。在吃饭之后如果再有适量的活动的话,就会消耗的比较快,所以也就会饿的比较早。
病情分析:
这个和你饮食习惯有关系,和饮食东西有关系,尤其单纯面食消化快
指导意见:
我建议你最好饮食注意荤素搭配,一天三餐不能少,晚饭必须要吃的,适度比中午少点就行了
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况是由于吃饭少引起的饥饿。
指导意见:
建议生活规律,早晚餐要吃好吃饱,营养丰富均衡,晚餐可以吃点水果蔬菜及粥,适当多运动,
以上是对“消化的很快,早上七点多吃完饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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