请问医生夜宵到底对人好不好

      病情分析：
      你好，夜宵正常来说不应该吃，总吃夜宵也要少吃而且每次量也要少，易消化的
      指导意见：
      夜宵吃完饭一般人直接睡觉了，首先不消化，增加机体胃负担，胃部血液循环增加，身体其他处包括脑都会有缺血的反应，容易导致肥胖，很多疾病也与经常吃夜宵有关系
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，吃夜宵会加重胃肠道负担，对身体不利。
      指导意见：
      建议晚餐尽量少吃，晚饭后就要进入睡眠状态，胃肠道活动减慢，如果进食量多，则会加重胃肠道负担。