有问必答网妇产科计划生育 → 经常上夜班对身体有伤害吗

经常上夜班对身体有伤害吗

男 | 20岁 2018-04-25 17:25:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 经常上夜班对身体有伤害吗?白天应唾几小时!!一个月应有几天假保息才能保证身体建康

回复区

毕振卓
毕振卓 朝阳糖尿病医院有限责任公司   医师 擅长: 糖尿病,头痛,类中风,月经失调,痛风,胃痛 帮助网友:13855称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-04-25 17:35:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的这种情况来看,考虑是会有一定的影响。
      指导意见:
      建议:你这种情况,白天用最少保证休息六个小时,1个月,应有四天的休息时间。
      

窦新宇
窦新宇 山西中医药大学附属医院   医师 擅长: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 帮助网友:11251
微信扫一扫,随时问医生
2018-04-25 17:37:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,这个的话因人而异,但是长期熬夜,再加上睡眠不足的话容易引起内分泌系统紊乱
      指导意见:
      建议您尽量避免长期上夜班,平时的话多注意休息,以不感到疲劳为准,适当的运动,一般问题不大
      

陈秋萍
陈秋萍 医师 擅长: 牙髓炎,根尖周炎,牙龈炎,牙周炎,牙齿缺失等 帮助网友:8188称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-04-25 17:38:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能为你解答。自然规律,白天工作晚上休息,这样子比较利于健康。
      指导意见:
      一般是白天工作晚上休息,白天可以睡半个小时的午觉。但如果你是上夜班,白天无论你睡多少都补不回来那个睡眠。建议你养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“经常上夜班对身体有伤害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

复方盐酸普鲁卡因胶囊

复方盐酸普鲁卡因胶囊

本品用于神经衰弱﹑神经衰弱综合征及植物神经紊乱,...[说明书]

归脾胶囊

归脾胶囊

本品用于心脾两虚﹐气短心悸﹐失眠多梦﹐头昏头晕﹐...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由