吃什么东西或者用什么东西可以让脚指甲长得快啊

      你好，趾甲有其生长的规律，从根部开始至完全长出，手指甲大概需要100多天，而脚趾甲大约要300天，夏天的时候指甲的生长速度会快一点，多吃些蔬菜水果和含钙高的食物有利于生长。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，通常这样情况可以自然生长发育就可以的，不需要刻意改变，
      指导意见：
      建议可以多吃富含钙丰富食物，利于指甲生长比较明显，大虾，虾皮，鸡蛋，排骨等一些食物，利于促进长出，
      

      病情分析：
      关键是要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝点鸡汤鱼汤排骨汤，也就是，多吃含钙铁锌丰富的食物。
      指导意见：
      同时一定要放松心情避免熬夜，这都有助于促进新陈代谢，都有助于促进指甲的快速增长。
      
      以上是对“吃什么东西或者用什么东西可以让脚指甲长得快啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，如果长快的话，最好要补充点微量元素。
      指导意见：
      你可以口服葡萄糖酸锌片，对症治疗一下的，指甲长是需要慢慢长的。补充微量元素，对长指甲是有一定好处的。
      

      病情分析：
      你好，正常情况下指甲自然生长需要蛋白质、维生素，钙等营养。
      指导意见：
      建议以多食瘦肉，蛋类，奶，多食新鲜的蔬菜水果，平时要多锻炼身体，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，要想让脚趾甲长的快一点，你穿的鞋不能太紧的。
      指导意见：
      你好，首先要超宽松的鞋，而且每天晚上用温开水泡泡脚就可以促进局部的血循环