一开始指甲变黄变白，没怎么注意

      你好！根据你提供的照片资料分析考虑真菌感染的可能，可以局部外用碘伏消毒处理后涂抹达克宁或派瑞松软膏，平时注意个人卫生，穿宽松舒适透气鞋袜，饮食清淡，忌食辛辣刺激腥发食物。

      病情分析：
      你好，看了图片，出现这种情况，考虑是灰指甲，主要是真菌感染所引起，传染性比较强，应该及时的对症治疗。
      指导意见：
      建议你，在医生的指导下，局部涂抹达克宁软膏，按说明使用，应该会有好的效果，坚持用药治疗一段时间，要注意卫生，

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述你这是灰指甲。
      指导意见：
      你好，建议你去正规的修脚堂去看看，平时增强自身免疫力，饮食清淡，保证大小便通畅。
      
      以上是对“一开始指甲变黄变白，没怎么注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！