健康咨询描述: 你好,血糖正常的情况下,我想问一下糖尿病是直接暴饮暴食而引起的吗还是暴饮暴食引起肥胖而后得糖尿病,这种暴饮暴食概率是多大得糖尿病呢
病情分析:
你好根据你描述的情况来看,糖尿病有遗传因素和饮食有关再有就是肥胖引起的。
指导意见:
这种情况建议平时适当的运动多参加体育活动,几时要清淡不能太油腻多喝水多吃新鲜的蔬菜。祝你健康快乐!
病情分析:
糖尿病是机体的胰腺分泌的胰岛素,不足以把糖转化为脂肪或者蛋白质。大量的血糖在血液中,引起血糖升高,称为糖尿病,严重者随着尿液排出体外,也就是常说的尿糖。
指导意见:
不建议暴饮暴食,饮食规律,以清淡为主,同时饮食不可过饱,七分饱就好。肥胖者注意减肥,毕竟二型糖尿病与肥胖有关。
那么什么算是暴饮暴食呢?因为我平时吃饭也不算吃的很多,就是中午吃饭可能要吃两碗干饭,会不会因为干饭吃的多而得糖尿病?
和你吃干饭没有关系
我看到你说七分饱很害怕啊,这个要怎么控制呢
一般情况下如果自己吃饭的时候,感觉到差不多了,还能再吃点的时候就停下来,不要吃了。可以喝点稀饭,或者吃点青菜就好了。
那我吃了晚饭,晚上再喝牛奶呢?算不算过饱?我现在不晓得为什么看到七分饱这几个字就害怕,害怕自己控制不了,更害怕自己得糖尿病,我现在体重偏瘦,我还在想多吃点长胖
晚上可以喝点牛奶,一般二百毫升就好。糖尿病是多种原因导致的,有家族遗传,有后天肥胖引起。建议你放宽心,保持正常体重就好。
我还是很害怕啊,感觉我自己会控制不好七分饱,害怕自己得糖尿病
建议你吃饭时,先定定量,看看你吃到肚子胀,很饱是多少?下次再吃的时间,把量减少四分之一就好。别害怕得糖尿病,一般人没有这么容易的。保持积极向上的心态,一切都好。
我还是害怕啊,怕自己吃多了
你自己给自己定个量吧!
你好,糖尿病主要是和吃甜食,或者暴饮暴食导致的升糖食物摄入过多导致人体不能降低从而导致的糖尿病,糖尿病诊断一般是空腹血糖大于7,餐后两小时大于11.1
以上是对“血糖正常的情况下,我想问一下糖尿病是直接暴饮暴食而”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,糖尿病是由于先天遗传或者后天环境导致胰岛素分泌失调引起,需要积极调理改善。
指导意见:
您好,建议您平时饮食清淡温热,低盐低糖饮食,适量运动,保持心情开朗,适量运动是没有问题的。
病情分析:
你好,暴饮暴食,肥胖都是引起糖尿病的诱因,单纯的暴饮暴食,肥胖,都不能引起糖尿病。食结构不合理、热量摄入过剩、体力活动严重不足,以及生活节奏快、工作压力过大等原因都诱发糖尿病。
指导意见:
糖尿病有一定的遗传因素,建议,低糖低脂粗纤维食物,经常参加体育运动,提高身体免疫力。
病情分析:
你好!根据你提供的信息,糖尿病与遗传、环境有关,饮食要有规律,肥胖的发病率高。
指导意见:
放松心情,避免紧张劳累压力过大。注意休息,忌食辛辣刺激性食物。规律的生活,避免暴饮暴食。
您好,暴饮暴食是糖尿病发生的高危因素之一。暴饮暴食也会引起肥胖,肥胖也是糖尿病发生的高危因素。概率个体差异较大。平时注意规律生活定时定量进餐,不暴饮暴食,低盐低脂饮食,饮食多样化,保持营养均衡,多运动,保持正常体重,有利于健康。希望能够帮助您。
以上是对“血糖正常的情况下,我想问一下糖尿病是直接暴饮暴食而”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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