睡觉起来腰累腰疼，小便次数多

      指导意见：
      您好，通过您的症状注意肾结石引起的症状，需要去正规医院挂泌尿外科检查诊断，对症治疗。多饮水，多排尿，忌食辛辣刺激性食物。希望对您有帮助，祝您健康愉快。
      

      你好，根据你的描述，你的所說的情況說明你處於肾虚的狀態，需要充分休息和中藥調理，建議你到當地中醫院就診，看舌拿脉辩证开中药治疗。
      

      你好。您的这种状况考虑是由于肾虚导致的，建议您可口服六味地黄丸或金匮肾气丸进行调理。最好可就诊中医服汤剂辨证调理，以取得更好疗效，希望我的回答能帮助到你。
      
      以上是对“睡觉起来腰累腰疼，小便次数多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      据你所讲的病史，提供的情况，按照中医的观点，应该是肾阳虚衰的表现，我个人建议你可以考虑服用补肾壮阳的药物，可以考虑用金匮肾气丸，应该效果可以。