指导意见:
首先,正常人睡觉时,呼吸主要是靠鼻子,如果说你这种情况属于张口呼吸,那么这个事儿的话,考虑可能是鼻腔有不通畅的情况,所以说要到耳鼻喉科去检查一下鼻腔的情况。
你好,根据你的描述,你说的这种情况只是一种习惯的问题,导致以上的这种情形,其实你这种方法呼吸并不是很舒服,觉得很别扭,自己也不一定方便,建议你改正,试一试
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