脸上长了好多斑点，吃了好多东西

      脸上有很多斑点，这种情况考虑是跟内分泌有失调有一定的关系，如果经常日晒也是会引起长斑点的，这种情况可以通过祛斑霜或者激光等措施进行改善，另外一定要注意减少日晒，尽量多补充维生素c高的食物，能够抑制黑色素。
      

      病情分析：
      问题分析：您好，根据您咨询的情况我考虑多是因为内分泌失调引起的，所以多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
      指导意见：
      指导意见：生活要有规律，一般问题不大的不要往脸上涂刺激性的东西.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
      

      病情分析：
      你好，这个面部的斑主要是和性激素的分泌有关系，建议可以化验一下看看。
      指导意见：
      这个情况建议可以化验一下性激素六项看看，主要是和这个有关系，和内分泌紊乱有关系。
      
      以上是对“脸上长了好多斑点，吃了好多东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，脸上长斑和内分泌失调有一定关系，建议平时要保证充足的睡眠，避免日晒，多吃一些含维生素，丰富的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：脸上长斑主要跟作息时间和生活饮食规律的不协调有关系。
      指导建议：取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状，将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上，然后再按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净，之后再涂上点佰肌净，这样才能更好的祛斑。