早在一个月前胫骨远端骨裂

      病情分析：
      您好，很高兴为您回答，根据您的描述，脚酸痛应该是您开始活动量有点大，与饮食影响不大。
      指导意见：
      根据您的描述，建议您饮食注意增加营养，多吃含钙量高的食物，活动要适量，循序渐进。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有骨裂导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息，避免剧烈运动和负重，多吃点高蛋白质食物和补充钙剂，不要吃辛辣刺激和上火食物。
      

      如果是骨折，目前才一个月，不建议负重行走，因为骨折没有愈合，结实稳定，容易发生骨折移位，嗯，建议局部热敷，理疗烤电，多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品，不要抽烟喝酒，嗯，特别是尼古丁，影响骨折愈合。
      
      以上是对“早在一个月前胫骨远端骨裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！