运动后呼吸喘气，感觉累得很

男 | 23岁 2018-04-26 22:50:30 4人回复来自

健康咨询描述：运动后呼吸喘气，感觉累得很，力气也练起累，手没劲一样

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石增芬 枣庄市胸科医院主治医师擅长: 慢支，肺心病，肺气肿，肺结核，支气管扩张，支气管哮帮助网友：3267称赞：4

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2018-10-17 13:58:47

你好，运动后耗痒量大，为增加供氧，呼吸、心跳加速，运动后出现气喘正长，以后多增加体育运动，增加活动耐力，上述情况可以减轻。

孔得超济宁市第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病肾病,肾小球肾炎,糖尿病,高血压,肾炎,尿路帮助网友：2635称赞：5

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2018-04-26 22:51:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，运动后出现呼吸喘气，感觉很累。
      指导意见：
      出现这种情况并不一定是，病理性的，可能是你缺乏体育运动导致的，建议平时合理饮食，加强体育锻炼。

2018-04-27 12:17 ask84814506y3 追问

不知做什么运动好，力气也小

2018-04-27 21:00医生回答：

可以先从跑步开始逐步增加运动量

2018-04-28 12:27 ask84814506y3 追问

去健身房合适吗，再问个私人问题好吗

2018-04-28 12:35医生回答：

可以的，但是循序渐进，不要开始就强度高的锻炼！

2018-04-28 22:56 ask84814506y3 追问

娶个医生怎么做到难吗，

2018-04-28 23:06医生回答：

没看明白这句话的意思

2018-04-29 12:18 ask84814506y3 追问

就是如果娶个医生，难吗

2018-04-29 12:34医生回答：

抱歉，这个不属于医学咨询范围，无法回答你

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陈奎宜宾市第六人民医院主治医师擅长: 消化系统常见病，炎症性肠病，肝硬化，消化系统溃疡等帮助网友：13739

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2018-04-26 23:02:36 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你提供的病史主要是由于运动后引起的全身乏力症状。
      指导意见：
      目前考虑可能是由于运动过于强烈引起的相关疲劳症状，建议你这几天多注意休息就可以了，没有特殊处理。

      以上是对“运动后呼吸喘气，感觉累得很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！