健康咨询描述: 孕妇益生菌可以每天吃吗? 我怀孕后期就开始便秘,在吃了一个叫孕通益生菌后,我的便秘情况有所改善,请问这种益生菌真的可以每天吃吗?
根据你描述的情况,怀孕后,经常性的出现便秘可以吃孕通益生菌,改善一下肠道的功能,平时注意多吃蔬菜和水果,多喝水。可以每天早晨空腹喝杯蜂蜜水,多吃香蕉和芹菜都有通便的作用。
你好,很高兴为你解答。益生菌虽不属于药物类,但也不建议长期服用。益生菌益生菌是促进肠道消化,维持肠道健康的,如果长期服用就破坏了自身的益生菌群了,所以不要长期经常服用
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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