预防早泄吃些什么比较好？

      你这种情况建议每天多运动锻炼身体，增强体质。调整好心态。多吃优质蛋白质，如鸡、鱼、瘦肉、蛋类，注意补充维生素和微量元素。目前药物治疗主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是盐酸达帕西叮，性生活前3小时口服，能延长射精潜伏期，但有一定的副作用和适应证，一定要在医生指导下服用。
      

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，可以服用中成药补肾填精调理一段。
      指导意见：
      建议平时不要频繁房事，可以服用中成药右归丸和金锁固精丸调理一段观察下。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，考虑你可能有早泄现象，与体质有关。
      指导意见：
      建议你可以用中医的方法进行调理。平时注意作息规律，不要熬夜，注意饮食结构，宜清淡，忌辛辣刺激性食物，戒烟酒，适当参加体育锻炼，提高机体抵抗力。
      
      以上是对“预防早泄吃些什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      预防早泄是每一个男性都应该重视的问题。饮食上也有可以帮助预防早泄的食物。虾。性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。芝麻，牡蛎肉，性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。若男性出现早泄的症状，务必及时到正规的医院进行治疗，避免早泄危害的持续存在。