如何把脸上的黄褐斑去掉

      指导意见：
      黄褐斑是公认的比较难治疗的斑生活习惯上早睡早起适当运动注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜不吃辛辣油腻刺激性食物充足的睡眠和饮水对你会有帮助。
      

      病情分析：
      黄褐斑是指颜面出现面积大小不等的斑片,小的如钱币大小,或蝴蝶状;大的满布颜面如地图.颜色呈黄褐色或淡黑色,平摊于皮肤上,摸之不碍手.黄褐斑多对称分布。
      指导意见：
      建议平时多注意点防晒、补水，还可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，可以涂一些淡斑的产品，就会慢慢的变淡的。
      

      病情分析：
      你好，平时一定要注意防晒，然后多吃维生素C丰富的食物，最好去找中医进行调理，从内根治比较有效。
      指导意见：
      建议：平时一定要注意防晒，然后多吃维生素C丰富的食物，最好去找中医进行调理，从内根治比较有效。
      
      以上是对“如何把脸上的黄褐斑去掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！