动不动就上火脸上起小疙瘩

      青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。
      要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起痘痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品。
      如症状明显，建议到正规医院检查，听从专业皮肤科医师指导用药，以免用药不当造成感染加重。
      

      病情分析：
      按照你的情况，面部出现了丘疹增多的问题，多数和体内湿气往往存在关系。
      指导意见：
      建议可以考虑注意饮食清淡，不要吃刺激性食物，不要熬夜，可以考虑口服清热败火的药物及时治疗。
      

      这位朋友你好！你的描述不够详细，到底是什么问题？只看到你说一上火脸上就起小疙瘩。建议尽量避免辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，注意调节情绪，保持心情舒畅哦！
      
      以上是对“动不动就上火脸上起小疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！