我半年没穿高跟鞋了，昨天穿了一天

      你好，根据你描述的情况，应该是由于就穿高跟鞋引起的脚步受力改变造成的一些软组织损伤造成的，需要使用一些活血化瘀的中药泡脚。
      

      病情分析：
      你好，这情况考虑是穿高跟鞋劳累挤压等导致肿痛症状的。
      指导意见：
      建议注意穿宽松的鞋子，可以泡泡脚或是建议涂抹红花油等活血化瘀的药物缓解症状
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，由于年龄的关系穿，高跟鞋不舒服，当然是正常的。
      指导意见：
      如果平时穿平底鞋没有什么症状？这说明你没有问题是穿鞋的原因。希望我的回答能够帮助你。
      
      以上是对“我半年没穿高跟鞋了，昨天穿了一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供半年没有穿高跟鞋了，昨天穿了一天，之后脚肿痛。
      指导意见：
      你好。根据你提供的情况，可以使用正红花油涂抹，也可以使用云南白药喷剂。尽量选择宽松舒适的鞋子。