医生，喝什么茶比较好一点
健康咨询描述： 医生，你好，喝什么茶比较好一点，有时候精神不集中，这两天和普洱，感觉不错，能天天喝吗，之前有轻度精分好了，
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病情分析：
考虑精神因素引起的现象，会有心慌气短，精神不能够集中的症状。
指导意见：
建议缓解心理压力，避免长时间熬夜和过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
医生泡什么东西对心脑好一点
可以用莲心泡水饮用，有一定静心安神作用，并且能够醒脑。
我妈叫我买北芪口服液可以吗，我最近老是额头冒汗，有时精神不集中
可以适当服用。
在吗，医生，刚才去看医生他说我免疫力下降，他拿了氨基酸给我，感觉好很多，有什么食物是提高免疫力比较好的呢
适当多吃蔬菜水果，增加体育锻炼，补充维生素
指导意见：
你好，根据你所叙述的情况和提出的问题，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所提到的之前有轻度精分好了，这可能是你所服用的治疗药物，让你有效地控制了精神病性症状，使你感觉自己的这种精神疾病好了，但却并没有让你能有效地消除导致你产生精分的心理因素，使你有时容易产生精神不集中的感觉或症状。而喝茶让你感觉不错，这可能是受到你内心存在着的较强心理暗示作用所导致的。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院精神科作一次复诊，然后，再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你之前所患精分的治疗和康复。
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