昨天今天拉粑粑都很辛苦

      你好，根据你的病史描述，考虑痔疮的可能性大，但是不排除肠道的疾病，建议去医院消化科进一步就诊，必要时做个肠镜的检查，明确有没有器质性的疾病，再选择合适的方案进一步治疗。
      

      病情分析：
      你好，大便困难是便秘的问题，便秘严重会引起肛裂，从而会出血。
      指导意见：
      建议晚上进行高锰酸钾坐浴，避免感染。多喝蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜及水果。多吃高纤维素食物。忌食辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      拉粑粑昨天今天很辛苦，纸巾上发现一点点血，平时也不是每天拉粑粑。饭不怎么吃。
      指导意见：
      适当运动以促进血液循环，促进代谢，保持好心情，适当多食水果蔬果，促进代谢排便。
      
      以上是对“昨天今天拉粑粑都很辛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！