十六岁，还会长高吗？上高二
女 | 16岁 2018-04-28 15:46:35
2人回复
来自郑州市
健康咨询描述： 十六岁，还会长高吗？上高二，休息时间也就六个多小时，已经快一年没长了，爸爸173妈妈160自己157，还会长高吗，如果可以需要注意什么，寻求帮助，谢谢各位医生
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医生回复区
2018-04-28 15:50:07 我要投诉
病情分析：
根据你的情况分析，你这种情况正处于青春发育期，不用担心
指导意见：
建议，放松心情，保持心情舒畅，少熬夜，养成良好的作息规律，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，多食含钙丰富的食物，可以跑步，摸高，打篮球助长
2018-04-28 15:53:16 我要投诉
病情分析：
身高受遗传，后天营养，睡眠等影响。女孩一般到20骨垢线才闭合，所以还会长。
指导意见：
你现在是一名高中生，学习压力大，睡眠肯定不足，这也会影响身高。平常营养要均衡全面，多吃高蛋白，含钙量高的食物。坚持锻炼身体，多晒太阳。
2018-04-28 15:55
ask848624137i
追问
谢谢医生，可是多吃又害怕会长胖，毕竟女孩子，时间也不够多去注意细节，晚上基本十一点以后谁，五点半起床，
2018-04-28 16:02医生回答：
中午午休一会，睡眠也还可以。不要暴饮暴食就可以，你现在正在长身体，学习压力又大，营养跟不上不行。所以不要刻意节食。
2018-04-28 16:03
ask848624137i
追问
好的，谢谢医生
2018-04-28 17:04医生回答：
不客气，祝你身体健康，学习进步！
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