有问必答网运动瘦身减肥 → 减肥期间突然暴食了很多高卡路里的蛋糕和饼干会长胖吗

减肥期间突然暴食了很多高卡路里的蛋糕和饼干会长胖吗

女 | 17岁 2018-04-28 16:09:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 减肥期间突然暴食了很多高卡路里的蛋糕和饼干会长胖吗暴食了两次昨天和今天怎么样才能代谢掉这些热量

回复区

杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
微信扫一扫,随时问医生
2018-04-28 16:13:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥期间一定要避免暴饮暴食,而且暴饮暴食还会增加消化道负担,造成消化道疾病。
      指导意见:
      建议你合理饮食,科学减肥,加速能量代谢可增加有氧运动,如慢跑,游泳等,时间要超过半个小时以上。
      

李晓东
李晓东 山西省中医院   副主任医师 擅长: 擅长疾病如下 脑梗塞,脑出血,脑出血后遗症,面瘫 帮助网友:8200
微信扫一扫,随时问医生
2018-04-28 16:19:15 我要投诉

      你好,高热量的食物是可以长胖的。建议近期多运动,多锻炼可以多做瑜伽运动也可以多跑步,多转呼啦圈,尽量不要坐着或躺着,要多吃蔬菜水果,注意营养均衡。
      

马静芳
马静芳 临漳县医院   护师 擅长: 皮肤方面痤疮,过敏,荨麻疹,皮炎, 真菌类疾病脚癣 帮助网友:20163称赞:51
微信扫一扫,随时问医生
2018-04-28 16:13:46 我要投诉

      病情分析:
      肯定是有这个情况的。不能这样减肥的。减肥是需要长期的注意饮食和锻炼的。
      指导意见:
      目前还是建议加强锻炼。然后是记得辛辣海鲜刺激食物都尽量不要吃。记得别熬夜。
      
      以上是对“减肥期间突然暴食了很多高卡路里的蛋糕和饼干会长胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由