健康咨询描述: 痛风病人饮食方面应该注意些什么?什么东西能吃,什么东西不能吃?老人90岁了,有什么要注意的地方吗?
痛风痛风是因为嘌呤代谢异常导致血尿酸升高,在关节腔中形成尿酸盐结晶,主要表现为关节疼痛。饮食方面要注意低嘌呤饮食,网上可以搜到各种食物嘌呤含量,大致就是各种肉类、海产、动物内脏嘌呤含量比较高,要少吃,植物类的黑豆大豆等嘌呤含量相对于其他植物高一些,但比大多数肉类少。
您好!痛风患者,平时注意休息,保证睡眠,不要熬夜,避免劳累。低嘌呤低能量饮食,保持合理体重,戒酒,多饮水。尽量少吃红肉(猪/牛/羊),可适当吃白肉(鸡/鸭/鱼),鱼是河鱼。尽量少吃动物内脏/火锅/麻辣烫等。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张,穿舒适鞋,防止关节损伤。控制尿酸水平。慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。
病情分析:
您好,根据您的描述,痛风病患者建议您注意休息,保持充足睡眠,关节制动。
指导意见:
您好,建议注意多喝温水,多吃新鲜蔬菜水果,少吃肉类,多用热水进行泡脚。
以上是对“痛风病人饮食方面应该注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这是一个代谢性疾病,如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。
指导意见:
首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水。
病情分析:
您好,痛风又称“高尿酸血症”,嘌呤代谢障碍,属于关节炎一种。痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风。指导意见:1.控制总热能摄入:控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
指导意见:
您好,限制蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用,因为含嘌呤成分较高
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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