大母手指头盖有个很深的凹

      一般考虑是缺乏维生素，或者是微量元素，钙铁锌引起的，一定要加强营养，多吃水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，轻度的饮食调理，如果严重就口服点钙铁锌口服液，或者是21金维他，因为指甲有再生的能力，营养均衡了，长出来的指甲就是平稳的
      

      你好，根据你的情况介绍及症状描述考虑，有可能是由于缺钙，或者是缺乏某种微量元素引起的症状，建议可以到医院就诊，做相关检查，确定诊断后进行补充治疗。
      

      病情分析：
      指甲凹凸不平，或者出现竖棱，是由于气血不足或者体内缺乏微量元素
      指导意见：
      建议你到正规医院就诊，可以化验微量元素是否缺乏，及时补充。可以应用中药调理气血
      
      以上是对“大母手指头盖有个很深的凹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般这种情况多数考虑缺乏维生素或者是身体虚弱。所以建议注意改变一下生活习惯，劳逸结合，
      指导意见：
      避免过度劳累疲惫，平时肉蛋奶以及蔬菜水果的营养均衡，规律休息，避免熬夜保证良好的睡眠质量