健康咨询描述: 医生你好!就是我想问我每次上厕所时,拉出的粑粑都比较硬这是不是肝火太大了啊!如果是怎么办降下来如果不是请您给我个详细的答案
病情分析:
大便干燥一般主要跟饮食和自己的排便规律有关。饮食结构中含有膳食纤维可以改善大便的形态,使其变的松软,也好排出。
指导意见:
肝火旺一般跟一个人的脾气有关,性子急躁等。可以通过稳定自己的情绪,加强自身修养和扩宽知识面来改善。平时注意多喝水和吃水果,养成定期排便的规律,会好些。
病情分析:
您好,大便在肠道内停留时间过长,没有及时排出来水分被吸收就会变得干结,可能和生活习惯有关也不一定是肝火旺盛。
指导意见:
指导意见:平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果尤其是粗纤维食物。不吃辛辣刺激性性食物。适当锻炼身体,经常顺时针按摩腹部,防治宿便滞留。
病情分析:
综上所述,这种情况考虑应该是胃肠功能紊乱引起的便秘。
指导意见:
建议,合理膳食,少食辛辣刺激性食物,多食富含粗纤维性的新鲜的蔬菜和食物,比如,韭菜、芹菜等。多喝白开水,适度运动促进胃肠蠕动,保持大便通畅,观察看看,祝您健康!
以上是对“医生就是我想问我每次上厕所时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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