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王寒 淄博市第一医院 主治医师
擅长: 哮喘，肺炎，肺癌 肺部复杂肺炎及肿瘤治疗，
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2018-04-30 21:28:05
近年来，国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。
张丞 医师
擅长: 高血压，糖尿病，消化不良
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2018-04-30 21:13:55
病情分析：
出现有肥胖是因为遗传的原因导致得，特别是因为缺少锻炼，加上由于受到甜食，零食更容易导致肥胖。
指导意见：
有时间可以多跑步，多锻炼身体，同时要避免，吃油腻的食物，少吃点甜食零食，可以通过服用一些奥利司他，轻利平等药物帮助燃烧脂肪，减少肥胖
张英 副主任护师
擅长: 老年人预防保健，慢性病管理，结核病管理，精神病管理
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2018-04-30 21:24:15
病情分析：
不管是哪一种肥胖，坚持运动都会有帮助。科学家证明，有氧运动包括游泳、慢跑、行走、跳操、骑车等，其消脂效果要比无氧运动要好。
指导意见：
建议：不要因为遗传性肥胖而自暴自弃，放任自己去吃各种东西，遗传性肥胖者能坚持多做无氧运动。
以上是对“遗传性肥胖，喝水都胖的那种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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