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健康咨询描述:今年读高中

男 | 16岁 2018-05-01 14:34:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 健康咨询描述:今年读高中,身高才165cm主要是腿短,上半身跟下半身的比例明显不协调,重点我还是男的,总是被班上的同学嫌弃身高,能有什么办法让短腿变长。

想得到怎样的帮助:腿短怎么使腿变长呢?

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刘忠卫
刘忠卫 池州百信医院   医师 擅长: 泌尿系感染,尖锐湿疣,包皮过长,尿路结石,前列腺炎 帮助网友:11011称赞:4
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2018-05-01 14:51:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,想要腿长长的话,最重要的是锻炼身体。
      指导意见:
      建议你平时多参加体育运动,比如踢足球,打篮球,晚上保证良好的睡眠,这样会最大程度纠正你的体型的。
      

李晓惠
李晓惠 冠县烟庄街道办事处社区卫生服务中心   护师 擅长: 小儿感冒,腹泻,扁桃体炎,小儿支气管炎,小儿湿疹, 帮助网友:14049称赞:26
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2018-05-01 15:02:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高受很多因素的影响,比如遗传,饮食,锻炼等等,最主要的还是遗传因素。
      指导意见:
      建议你可以去医院拍片检查一下骨骺线有没有闭合,如果没有闭合的话,肯定还能长高的,平时多做一些腿部拉伸的运动。
      

郑亚萍
郑亚萍 沂源县悦庄中心卫生院   医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,妇科肿瘤,不孕不物,流产,妊娠并 帮助网友:24051称赞:6
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2018-05-01 15:03:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的情况,孩子的身高受父母身高的遗传,也与后天的营养和运动有关,现在才16岁,身高还可以增长的,但腿的长短没法改变的
      指导意见:
      注意休息,加强营养,避免劳累,保持皮肤的清洁,高中,由于学习任务重,不能保证充足的睡眠,所以对身高的增长会有影响,你可以适量运动,多做跳跃运动,有利于身高的增长
      
      以上是对“健康咨询描述:今年读高中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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