健康咨询描述: 性格内向平时不大爱说话,平时很容易暴躁发怒,内心感觉不平静,特别是工作的这几年,都不大开心,有时候看到别人说说笑笑居然很反感,平时孤孤单单的,感觉自己啥都不会,干啥都不行
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况,你内心存在的心理问题。
指导意见:
对于这种情况,你首先要心情开朗。精神放松。性格外向多与人接触。投入到大自然的生活当中去。
病情分析:
您好,根据您的描述来看,您这种情况考虑和您个人的性格有关系,易燥易怒,请问平时和家人朋友聊天沟通可以么
指导意见:
建议您多和家人朋友沟通,工作上慢慢适应就会有信心的,有问题可以向他人倾诉或者可以提出来的,希望您生活愉快
根据咨询者的描述,目前存在一定的紧张焦虑或,抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关,例如工作压力紧张,另一方面也可能与个人的人格特征有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,提高应对问题的能力,严重需要心理治疗和药物治疗。
以上是对“性格内向平时不大爱说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
病情分析:你好,性格内向的人往往比较压抑,好委屈求全,这也是你平时暴怒的原因,不良情绪找不到合适的出口,越积累越多,就像定时炸弹一样,到了极点就会爆炸。同时你也较为自卑,感觉自己什么都不行,不接纳自己。
指导意见:性格主要是在后天环境影响下形成发展起来的,没有人天生内向,所以是可以改变的,首先有自己的想法要学会表达,学会沟通交流,刚开始可能较难,但只要坚持做,就一定能提高。提升自信心,自己要接纳自己,喜欢自己,这是赢得别人喜欢的前提。交些知心好友,经常在一起聊天,一份开心多一个人分享就变成了两份,一份苦恼多一个人承担,就减少了一半。祝你开心
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