熬夜的时候不感觉困，上课的时候就很困怎么提神

      根据你的描述，最近经常熬夜，晚上不困，白天睡觉。建议你白天学习，多参加些室外运动，把晚上要干的事放在白天干。慢慢改变一下生活习惯，白天学习晚上休息良好的习惯对身体健康大有好处。
      

      那个很简单，那不是要熬夜，你熬夜，上课时打瞌睡，那上课达不到什么效果。建议你把那个熬夜的习惯改一改，合理安排时间。合理膳食，适当运动。
      

      您好，学生时代熬夜是难以避免的，但是也要适当保证睡眠，保证第二天的听课效率很重要，必要时可以喝点咖啡，但不要常喝，加强营养，适量活动一下，增强体质。
      
      以上是对“熬夜的时候不感觉困，上课的时候就很困怎么提神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      据您的情况描述来看，首先，熬夜的时候可能干的就是自己喜欢的事情。
      指导意见：
      但是在课堂上听讲的时候。可能自己对这学科，还是不太喜欢的，没有什么兴趣。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，熬夜时在做什么？上课让你感觉乏味。
      指导意见：
      建议：调整心态，适当锻炼身体，注意休息，合理安排学习及睡觉时间，提高对学习的兴趣。
      

      病情分析：
      你好，你不应该熬夜，按时起居，把生物钟养成早睡早起
      指导意见：
      你好，人一般都是晚上十点上床，等十一点来钟，就会睡着，过了这个点，中医讲阳气慢慢上升，就会越来越清醒，晚上不睡，白天自然没精神
      

      病情分析：
      你描述的熬夜的时候不感觉困，上课的时候就很困，怎么进行提神。
      指导意见：
      指导意见，可以洗个冷水脸，嚼口香糖，走动一下，聊聊天，做些简单的运动，吃点辣和酸的小点心，擦风油精，清凉油提神。
      
      以上是对“熬夜的时候不感觉困，上课的时候就很困怎么提神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，如果上课的时候出现困，可以站起来精神精神，或者吹一吹风，让自己精神精神，还是要注意作息时间，晚上不宜熬夜，中午注意午休