健康咨询描述: 刚睡醒,眼睛看东西模糊不清,看到强光还觉得刺眼,大概十秒钟左右这种情况消失了,不过有时候趴着睡或者侧睡压倒眼睛了这个时间长些。这正常吗。
指导意见:
你的这种情况应该是生理性的,属于睡眠后视力没有完全恢复所致的改变,受压的时候,容易诱发这种改变,你可以到眼科做个眼压检查和视力检查,排除青光眼等疾病的。
根据你的病情描述,可能是由于最近熬夜,加上用眼不当引起的视疲劳和干眼,加上不良的睡姿压迫。建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,最好平着睡,侧睡的时候不要压到眼睛,同时,要注意用眼,尤其是手机,电脑电视,要尽量少用,多看远处和绿色的植物,可以做眼部的热敷和按摩。
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