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中午吃了2个花生粽子一个枣粽会胖吗我现在吃一点东

女 | 18岁 2018-05-02 12:51:09 2人回复来自

健康咨询描述：中午吃了2个花生粽子一个枣粽会胖吗我现在吃一点东西肚子就鼓起来然后吃了还想吃吃饱了还想不停的吃

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朱永主治医师擅长: 男性勃起功能障碍,男性不育症,不孕症,外阴炎,外阴帮助网友：16181称赞：6

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2018-05-02 13:02:17 我要投诉

      病情分析：
      你好！偶尔过量饮食不会引起身体发胖的，不要吃高脂肪的食物。
      指导意见：
      粽子脂肪含量少，偶尔食用不会导致身体发胖，平时要多运动，多吃水果和蔬菜，少吃油腻、高糖、高脂肪的食物。

彭春燕故城县辛庄乡庙灵医院主治医师擅长: 原发性高血压,脑梗塞,脑出血,冠心病帮助网友：5305称赞：2

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2018-05-02 13:03:31 我要投诉

      病情分析：
      吃一个粽子，应该不会引起发胖，吃东西肚子就鼓起来，这个属于正常。
      指导意见：
      如果感觉自己身体胖，建议科学瘦身，多锻炼身体，多运动，少量多餐，减少高脂肪食物摄入。