暗黄熬夜如何调理熬夜导致脸色暗黄

      病情分析：
      你好，根据您的叙述，面色暗黄和平时生活习惯，作息时间，饮食规律，心态等都有关。
      指导意见：
      建议您多吃些新鲜蔬菜水果类，平时工作生活压力不要过大，别熬夜，调理的话先看中医调理内分泌，调理气血。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你的这种情况建议给皮肤补水，多吃维生素高的食物。
      指导意见：
      平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根据你提供的信息分析，可以用中成药和食疗的方法调理。
      指导意见：
      如可以用仁和药业的六味地黄丸胶囊和肾脾双补口服液口服，平时用山东阿胶炖汤常服。
      
      以上是对“暗黄熬夜如何调理熬夜导致脸色暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，熬夜导致黄脸色暗黄，规律的休息，多吃水果。
      指导意见：
      建议你：注意休息，注意卫生，禁食辛辣刺激油腻食物，多吃清淡食物，多喝水。
      

      病情分析：
      根据你的描述这种情况首要就是不能熬夜，否则什么办法都没有用
      指导意见：
      其次加强影响，蔬菜和肉类都要吃，少吃油炸类食品，这样坚持一个月自然就好多了。
      

      病情分析：
      过度劳累熬夜会引起面色暗淡，但是也有可能是气血不足引起的面色暗黄。
      指导意见：
      建议饮食多样化，注意多喝水，多食新鲜蔬菜水果，生活规律不熬夜，保持心情舒畅，注意防晒，去医院化验血常规及微量元素。