健康咨询描述: 加拿大保健品,复合维生素B族可以长期吃吗?

你好,很高兴为你解答。不可以长期吃,任何的保健品也含有一定的化学成分,长期服用肯定有副作用,平时可以多吃一些维生素b的蔬菜和水果。
多喝水能不能减少肾脏排出多余VB的负担呢?
喝水可以排泄废弃物,多喝的话同时还会加重肾脏负担。
好的谢谢,早点休息,再见
不客气,祝你健康。
病情分析:
复合维生素B不可长期服用,是药都有三分毒,大量应用可出现烦躁、疲倦、食欲减退等反应
指导意见:
个别病人出现皮肤潮红、瘙痒、头晕.适当的补充是可以的,如果长期服用,除了直观或眼前的副作用,至少对人身体有潜在的危害.
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