我脸上有斑，肤色暗黄

      考虑可能是跟劳累熬夜，饮食结构不当，体内的激素水平失调等等多方面因素有关。平时要多注意休息，避免劳累熬夜，多喝温开水，多吃蔬菜水果，补充维生素c和维生素e有一定的改善。
      

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，这种情况建议平时多吃点新鲜蔬菜和水果。
      指导意见：
      尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠，饮食要均衡，增加营养，肤色就会漂亮一点也可以，做做面膜，做做美容。
      

      病情分析：
      你好，皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。与电脑的辐射也有关。
      指导意见：
      吃的方面上要注意有美白嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，晚上搽些保温霜，也可以多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩。
      
      以上是对“我脸上有斑，肤色暗黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！