我上个月20号来了一次大姨妈

      病情分析：
      你好，你叙述的这种情况如果平时月经周期规律30天左右，一般是排卵期出血。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，建议你注意休息，避免受凉及劳累，观察几天，一般排卵期出血量少，时间短，不需要治疗会逐渐好转的。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况一般考虑是由于排卵期出血引起的。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，平时注意个人卫生，经期注意保暖，调理好饮食及作息，别吃凉了，别吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，心情不好，压力大，环境，炎症，内分泌失调等对月经都有影响。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要劳累，保持心情愉快。月经期间不要吃生冷凉的食物，平时注意卫生，用温水洗洗。
      
      以上是对“我上个月20号来了一次大姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所提供的资料来分析，应该是排卵期出血。
      指导意见：
      建议你平时注意外阴部的清洁，少吃生冷辛辣等刺激的食物，如果同房，采取避孕措施。