生活中怎么预防白癜风好呢？

      白癜风呢发病主要跟精神和生活状态密切相关的，不良的精神刺激啊，焦虑紧张啊，导致的气血不调畅，免疫力降低，再就是熬夜呀，饮食不规律啊，营养差呀，那么都会是其中的发病因素。
      

      平常注意休息饮食起居有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果，多吃点黑色食物如黑豆黑芝麻这类的，保持良好心情，适量运动增加机体免疫功能，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的
      

      长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
      
      以上是对“生活中怎么预防白癜风好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。这也是白癜风的预防措施之一。