健康咨询描述: 为什么我早上起床头疼眼花。头晕,腰酸背痛,还有时候走路没有东南西北。黑眼圈还特别重,一天到晚没有什么精神,
病情分析:
回复,首先根据你提供的情况,考虑你睡眠质量较差,休息不好造成的,没有精神
指导意见:
建议,首先根据你提供的情况?你是不是睡眠质量比较差,总是做梦或者是什么原因造成的精神状态比较差,建议,可以口服一些正经安神的药,帮助睡眠逐步提高睡眠质量改善病情。
指导意见:
您好,根据描述您处于身体的亚健康状态,睡眠后身体不但没有感觉轻松,反而出现头晕、背疼、黑眼圈的情况,好像您的身体没有得到休息。不知道您几点睡觉,做什么工作?建议尽快进行体检,调整生活、工作作息时间、饮食规律、适当运动。
晚上一般10-12点睡觉。早上7-8就会起床。
嗯,做什么工作啊?睡眠时间是足够的。
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