健康咨询描述: 医生,您好。我最近有点口腔溃疡。 先跟您介绍一下我的情况。我是学生,出生于1997年,身高158,目前体重50。最近在减肥,两周体重轻了2千克。 我采用的方法,一是锻炼,频率为一周五六次吧,慢跑40分钟或者跳绳20分钟或者骑自行车1小时。我感觉这个应该是合理的吧。 二是节食,如果晚上不是很饿,我不会吃饭,基本是过午不食,每天大概喝1800ml水。我很少吃正餐,一般吃零食代替,像粗纤维饼干,板栗饼,酸奶,枣,地瓜干之类的,一般没有膨化食品,没有规律,吃的量也不多,不会饿也没有吃撑的感觉,平时也会吃点水果。 我想知道我长期这样的话,身体会受影响么?能瘦下来么? 谢谢!
你说的情况应当考虑是口腔溃疡而引起的问题。当然是多由内热大加之饮食不注意而引起症状。当然是会引起的身体不适,体重下降了。应当及时用药治疗为好了。及时调理平时饮食习惯为好3。零食少吃为好。
指导意见:
医生是不建议特别的减肥的,而且还是靠不吃晚饭减肥,这种情况会导致你的胃变小,将来体质会变弱的,医生只能建议你锻炼,至于你有口腔溃疡,建议你吃复合维生素B、康复新液,这2种药结合起来吃,效果还是不错的,如果溃疡疼痛,可以再用点西瓜霜喷剂局部运用!
病情分析:
根据你的描述,你的运动还是很合理的,但如果能少三分之一
指导意见:
会更好一些。主食是必须吃的,你说这些零食热量比饭菜还多,毕竟都属于油炸食品。时间长了胃溃疡,胆囊炎。以透支身体为代价减肥是不划算的。
以上是对“医生,。我最近有点口腔溃疡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线