小时候腿还不是特别粗

      你现在15岁，正处于一个第二性征发育和长个的关键时期，这个时期的话，你可以米面碳水化合物收入减少。瘦肉，牛奶鸡蛋为主，多吃青菜，多做跳绳等，增加运动减重，也有利于长高。
      

      病情分析：
      您好，看以上所述，大象腿，与暴饮暴食引起有关系的。
      指导意见：
      注意控制饮食就会好的，避免劳累，避免熬夜，注意休息，保持充足的睡眠，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，饮食不规律，暴饮暴食，现在比较胖，想瘦大象腿，就要管住嘴，放开腿。
      指导意见：
      建议改变饮食习惯，一日三餐，有规律，多吃水果蔬菜，及热量低的饮食，少吃零食以及热量高的食物。制订运动计划，坚持运动消耗体内热量。
      
      以上是对“小时候腿还不是特别粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这样的腿特别粗和生活、暴饮暴食，饮食不规律等导致的肥胖又关，可有氧运动减肥的
      指导意见：
      建议可跳绳、跑步，骑单车达到减肥的目的，注意饮食要规律，忌辛辣、油炸和生冷刺激