工作过于疲劳导致的失眠

男 | 31岁 2018-05-05 14:55:15 2人回复来自

健康咨询描述：工作过于疲劳导致的失眠，是大脑缺氧的表现吗？用吸氧器吸氧气能有效缓解吗？

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2018-05-05 14:57:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好
      指导意见：
      平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等，补充维生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息时间，避免劳累

2018-05-05 15:53 ask681705774q 追问

我有时候晚上睡觉前，喝一大口枣花蜜，其他的蜂蜜口味我都不喜欢。

宋彦军石家庄市鹿泉区寺家庄镇卫生院主治医师擅长: 失眠,胃炎,胃溃疡,胆囊炎,结肠炎帮助网友：21104称赞：9

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2018-05-05 14:57:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，失眠是植物神经功能紊乱引起的，不是大脑缺氧的表现，口服调节神经的药物，谷维素片，安神补脑液。
      指导意见：
      注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

2018-05-05 15:52 ask681705774q 追问

哦，不要熬夜。尽量吧

2018-05-05 15:55医生回答：

你好，好的，尽量注意平时的生活饮食习惯。祝你早日康复，再见

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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