我是一名学生，练田径的

      病情分析：
      你好，大强度运动中，或者运动刚刚结束，肌肉酸痛主要是乳酸堆积所致。
      指导意见：
      运动后第二天如果出现肌肉酸痛加重，一般建议休息为主，有能力或水平高者可以进行恢复性训练。
      

      这种情况下，还是由于剧烈的体育锻炼所造成的肌肉损伤。目前银行休息，避免再进行上述剧烈运动，早些应当给予冷敷，48小时以后可以考虑给予热敷。疼痛明显时还可以考虑口服赛来昔布。
      

      病情分析：
      考虑为肌腱软组织损伤的情况发生因损伤后导致了筋膜受损从而引发了酸痛不适的症状出现。
      指导意见：
      建议需要进行肌腱处热敷理疗及口服舒筋活血片，三七伤片及云南白药胶囊，维生素C等药物治疗。
      
      以上是对“我是一名学生，练田径的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！