健康咨询描述: 做事慢,每天都好累,又不想事,可能自己想的太多,怎样才能改变自己,身体也瘦,又没自信,做什么事都好累
身体没劲,瘦弱没自信,做事慢,还很累等,就去你所说的那样,想的多,做得少!你的苦恼就是做的太少,想得却太多!多去做运动,抽出时间健身,出出汗,强身健体,没时间想七想八了。
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病情分析:
你的情况考虑是,家庭环境,心理等因素导致情绪低落忧郁症的症状。
指导意见:
建议日常增加锻炼,接触人群,自身调节,口服舍曲林,阿替米林,乐友等药物
以上是对“做事慢,每天都好累,又不想事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况分析。考虑是性格比较慢的原因引起的
指导意见:
你这种情况。要给自己制定一个计划。每天按时完成。平时多与人交流,必须参加各项活动,打开自己的心扉,积极向上,保持心情愉快
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