吃辣条吃多了怎么办？我肚子很胖

      现在您要注意戒掉不良的饮食习惯，不能再吃辛辣刺激性的食物了，一定要清淡饮食，而且现在可以多吃蔬菜水果，如果痘痘比较多可以到皮肤科就诊，一般可以通过皮肤的外用药进行治疗。

      您好，每天增加一定量的运动量，坚持两个月，另外，饮食方面要控制，避免食用高热量，高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，适当控制摄入量，但不要节食，可以少食多餐。
      以上是对“吃辣条吃多了怎么办？我肚子很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，长痘痘是每个人在青春期的时候必须要经过的过程。比较常用的祛痘方法你可以试试芦荟还有黄瓜，他们能帮助你去除体内的毒素，从而达到抗痘的效果，建议你还是不要吃辣条了，辣也会刺激皮肤起痘痘

      病情分析：
      根据您的情况描述，吃辣条吃多了容易导致身体上火，容易出现痘痘和便秘的症状出现，有些不干净的食物导致腹泻。
      指导意见：
      建议外用夫西地酸乳膏涂抹豆豆处，口服清开灵颗粒治疗，注意日常饮食清淡，避免刺激辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，加强体育锻炼。

      病情分析：
      您肚子很胖，脸上长了许多痘痘，觉得是吃辣条吃多了很后悔，希望能补救回来
      指导意见：
      今14岁，很爱吃辣条，肚子很胖，脸上长了很多痘痘，觉得是吃辣条吃多了有关，希望能补救。辣条确实是不应该多吃，应该正常吃饭吃菜，均衡饮食，少吃辣条一类的小食品甚或是垃圾食品。由于您14岁到了青春期的年龄，也是该起青春痘的年龄了，但是起青春痘是不宜吃辣椒等辣东西的，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油腻食品，勤洗脸