第一次耳朵响睡了一觉就好了

      指导意见：
      您好，患者可自我按摩，以改善此症状，其方法如下：一、双手小指头插入两侧耳孔，震动20次，然后突然拔出，重复20次。
      二、闭口，用双手中指分别反复从外向内按压耳屏（闭住耳孔）20次，每秒1次。
      三、用两手大拇指和食指分别按摩左右的耳轮，从上到下反复按压磨擦1分钟，然后交叉双手按压侧耳轮1分钟。
      以上方法按先后顺序进行按摩，每日早晚各1次，配合每天晚上睡觉可以来点“御侬的凊洱茶”缓解耳鸣，是一种有针对性的天然茶饮，可以较好的改善听力。

      你好，根据你症状的描述，我觉得你这应该是神经性的耳鸣，就是一种跟外界刺激没有关系的主观感受，建议最好用一下扩血管的药以及营养神经的药
      

      病情分析：
      根据你说的情况来看，最好去医院的五官科检查一下，排除耳膜有无异常的情况。
      指导意见：
      建议您多喝开水，饮食上忌辛辣刺激性食物，休息有规律，检查清楚在及时调养治疗一下。
      
      以上是对“第一次耳朵响睡了一觉就好了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！