晚上熬夜，白天睡觉有什么影响
健康咨询描述： 晚上熬夜，白天睡觉有什么影响，感觉经常睡不着，习惯了吗，白天有什么都睡不着经常这样会有什么危害吗
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病情分析：
你好，根据你提供的晚上熬夜，白天睡觉，感觉经常睡不着觉。
指导意见：
你好。根据你提供的情况，黑白颠倒。作息时间不规律。容易引起抵抗力下降。
还会有什么嘞
抵抗力下降，容易生病。感冒，食欲不振，营养不良。精神不振。头晕脑胀等
工作需要，就是晚上上班，白天睡觉，这样
而且长期这样工作。容易引起胃肠功能紊乱失调
白天就是用于工作、学习和生活的事情，晚上是养身体的时间，如果睡眠不好，就会使身体的各部分机能下降，会引起各类疾病的发生。你要注意调整睡眠时间，白天尽量不睡觉，尽量把睡眠时间都挪到晚上。
病情分析：
您好！白天睡觉的效果肯定不如晚上睡的好！希望您能慢慢调整一下你自己的生物钟，适应过来。
指导意见：
建议您，如果没有什么重大事情，就不要过度熬夜了，对身体非常的不利，十一点之前必须让自己睡觉休息。
以上是对“晚上熬夜，白天睡觉有什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
工作需要，就是上夜班，晚上上班，白天睡觉呀，这样会怎么吗，长期这样
如果这样，你的生物钟就乱了，黑白颠倒了。
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