睡觉起来就涨肚，有时候夜班

      病情分析：
      据上所述，多见于长时间熬夜至使机体胃肠道功能紊乱出现如上反应不适。
      指导意见：
      生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分，及时去医院检查在医师指导下给予针对性处理治疗。
      

      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看，可能是由于平时，作息时间不规律，胃肠道功能紊乱导致。
      指导意见：
      建议你平时多吃点新鲜的瓜果蔬菜，多喝水，多运动，促进肠蠕动，养成定时排便的习惯，不要吃辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好朋友！据你描述的病情分析，有胃胀和便秘的症状。
      指导意见：
      建议你：多饮温开水，清淡饮食，多食蔬菜水果易消化食物，避免受凉，饭后必须适当运动，促进消化，可以口服药物治疗一下。
      
      以上是对“睡觉起来就涨肚，有时候夜班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！