我本身有点鸡皮身子，但现在胳膊

      指导意见：
      你好根据你的情况描述和图片信息，这种情况初步考虑毛周角化症，皮脂腺炎，建议去医院皮肤科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情外用红霉素酊或甲硝唑霜，禁食辛辣生冷食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅，注意局部清洁卫生，避免诱发因素。
      

      病情分析：
      是一种遗传性角化障碍性皮肤病，一般会皮肤干燥伴有鱼鳞状脱屑
      指导意见：
      建议外用保湿剂保持皮肤滋润。口服维生素A或维A酸类药物。外用糖皮质激素软膏

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，从你提供的资料分析，你的情况考虑是毛襄炎。
      指导意见：
      建议，生活规律，避免熬夜，禁食辛辣刺激性及油炸食品，加强个人卫生，饮食清淡易消化，多喝水。
      
      以上是对“我本身有点鸡皮身子，但现在胳膊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！