我是高血压患者，长期正常用药

      病情分析：
      你好，高血压和情绪饮食休息劳累精神紧张等因素有关系，除了吃药之外，需要注意平时的生活饮食习惯。晚上要保持一定的睡眠。
      指导意见：
      少吃辛辣的，少吃刺激性的，吃饭不要吃的太咸，保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。注意休息，不要劳累。
      

      这种情况考虑是血压的晨峰现象，主要是与凌晨时间激素分泌旺盛有关，正常人激素分泌在凌晨有个高峰，会造成高血压高血糖，这种情况可以睡前口服缬沙坦或硝苯地平缓释片之类的药物，让这些药物的作用高峰与血压高的时间重合，可以减轻这种现象。平时注意低盐低脂饮食，每日食盐少于5g，避免劳累，按时作息，如体重超标需要控制体重。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于高血压引起的可能比较大，精神紧张、睡眠不足、生活不规律等都会影响血压值的。
      指导意见：
      建议你可以服用降压药物如珍菊降压片或者复方罗布麻片来治疗，平时要注意低脂低盐低糖饮食，定期测量血压值。
      
      以上是对“我是高血压患者，长期正常用药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，不知道血压是多少？早上血压一般就是要高一些，多测几次，如果血压控制的不好，建议调整降压药的种类或剂量。平时少吃盐，注意运动锻炼