宫寒如何调理？

      病情分析：
      你好。根据你的情况描述是因为宫寒所引起的痛经手脚冰凉等。
      指导意见：
      建议：首先检查有无炎症以及输卵管是否通畅，还有男性的精子都要检查。平时注意保暖，确诊宫寒最好是中药调理。
      

      病情分析：
      你好你的这种情况属于宫寒不孕，按中医辩证应该是肾阳亏虚，寒凝淤滞胞宫。
      指导意见：
      可以口服一段时间右归丸一日两次，早晚分服，如果痛经有血块经色紫暗，就中午服一次少腹逐瘀丸。如果服用，一段时间效果不理想，就找一个资深的中医师，诊脉，辨证论治调理一下。
      

      病情分析：
      如果因为宫寒。一直都没有怀孕的话，现在又想要孩子了，所以说必须用中药调理一段时间，生一个健康的宝宝。
      指导意见：
      你在吃中药调的同时，平时也得注意保暖，你不但宫寒也是有些阳气不足。温补肾阳的食疗，暖宫的一般都是牛羊肉，夏天不能吃冰镇的水果雪糕，不能再损伤阳气。
      
      以上是对“宫寒如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，痛经的治疗主要以止痛，镇静为主。
      指导意见：
      建议饮食清淡，少吃辛辣刺激凉性食物，可以口服元胡止痛片，腹部保暖，多喝红糖水。
      

      如果经中医诊断是宫寒，除了汤药以外，还可以在生活中配合这几个方法调理：
       一 艾灸肚脐及腹部 艾灸是利用艾点燃后产生的热气来驱赶体内的湿寒。是针对宫寒最有效的方法。有中医说艾灸就像是在人体内烧一把火，把体内那些湿啊寒啊全烧干。可以利用艾灸盒，把艾柱插进去然后点燃，把用布包着的艾灸盒放在肚脐处和腹部，每天灸上一二十分钟。长期坚持，会有意想不到的收获。妇科疾病都会减轻的哦。如果想精准艾灸的话，可灸神阙（也就是肚脐）、关元（肚脐下三寸即二横指处）、气海、足三里这几个穴位。灸完喝一杯温水，防止上火。
       二 日常饮食要忌口，少吃生冷寒食物
       这个不用多说吧，既然宫寒了就不要再吃寒凉的东西了。冰激凌是一定要戒的，即使是在三伏天。酸奶从冰箱里取出来要放一放再吃。水果也要有选择的吃。
       三 加强体育锻炼
       有朋友说，自从她开始每天跑步以后，发现痛经的症状减轻了不少。的确，体育锻炼能促使血液循环，加速人体垃圾的排出。人体内的湿啊寒啊，通过出汗也可以排出去。想要宝宝的女性，就多运动吧。